Домой / Здоровье / Врачи раскрыли как телевизор влияет на сердечно-сосудистую систему

Врачи раскрыли как телевизор влияет на сердечно-сосудистую систему

 
Согласно данным нового исследования, чем больше времени вы тратите на просмотр телевизора, тем выше риск образования кровяных сгустков.
 
Чтобы исследовать связь между просмотром телевизора и сгустками крови в ногах, руках, тазе и легких, исследователи из Университета Вермонта изучили данные более 15 000 людей среднего возраста, которые ответили на вопросы о телевизионных предпочтениях. 
 
У людей которые смотрят телевизор каждый день, риск образования кровяных сгустков на 71% выше, по сравнению с теми, кто редко смотрит телевизор.
 
Исследователи говорят, что связь, между просмотром телевизора и сгустками крови, может быть частично объяснена ожирением. Сидячий образ жизни, может привести к увеличению веса, а лишний вес – фактор образования сгустков крови. Но тщательное изучение анализов показали, что ожирение составляет только 25% повышенного риска, поэтому другие факторы, тоже важны.
 
В основном сгустки крови образуются в ногах. Это происходит чаще всего, когда ноги человека иммобилизованы из-за травмы (например, при переломе ноги), либо когда человек долго сидит, как при просмотре телевизора.
Во время просмотра телевизора нужно как можно чаще вставать и двигаться, физически здоровые люди тоже должны избегать долгого сидения в одной позе.
 
Существуют специальные приложения которые напоминают вам что долго сидеть нельзя, а нужно больше двигаться. Здоровое питание и поддержание нормального веса снижает риск развития тромбов. Для людей с повышенным риском, врачи назначают препараты, разжижающие кровь.
 
Это очень распространенная болезнь, но многие люди ничего не знают об этом — даже люди, которые имеют огромное количество факторов риска.

Источник

Информация womenjournal

womenjournal

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest

Подробнее:
Рассольник с перловкой — лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить рассольник с перловкой.

Рассольник с перловкой - общие принципы приготовления Перловка не является обязательным ингредиентом для приготовления рассольника, но именно она делает суп...

Закрыть