Домой / Здоровье (страница 4)

Здоровье

Здоровье | Женский Журнал

Статьи о женском здоровье.

Вакцина от гриппа: делать или нет?

Привитые против гриппа дети существенно реже испытывают осложнения при заболевании данным вирусом. Вероятность попадания в больницу с таким диагнозом у детей оказалась на 60% ниже.    «Вирус гриппа может вызвать серьезное заболевание, особенно у маленьких детей, но, Related posts: No related posts.

Подробнее »

Эксперты рассказали, каким должен быть здоровый сон

  Мало кому известно, что именно благодаря эффективному сну можно улучшить свое здоровье. Самым полезным сном является тот, который осуществляется до полуночи. Как утверждают валеологи, все люди от природы являются жаворонками. Потому что именно в этот промежуток Related posts: No related posts.

Подробнее »

Врачи раскрыли секреты здоровья ног

  Уход за стопами — это необходимость, о которой очень часто забывают. В результате такого отношения к своему здоровью можно заработать не только косметические дефекты огрубевшей кожи, но и серьезные проблемы с глубокими и болезненными трещинами на пятках. Related posts: No related posts.

Подробнее »

Топ-12 трав для домашней аптечки

  Собирать и сушить травы — довольно интересное занятие, которое способно принести много пользы нашему здоровью. Рассмотрим, какие травы и цветы полезно собирать и высушивать, чтобы всегда под рукой иметь безопасные лекарственные средства, помогающие в лечении Related posts: No related posts.

Подробнее »

Врачи раскрыли, как здоровое питание может навредить организму

  По мнению ряда специалистов, некоторые принципы правильного питания могут пойти организму не на пользу, а во вред. Ученые рассказали о типичных ошибках в этой области.   В частности, эксперты прокомментировали такое популярное утверждение со стороны адептов Related posts: No related posts.

Подробнее »

Медики раскрыли влияние триптофана на психическое здоровье

  Увеличивая уровень серотонина, триптофан может улучшить качество жизни людей, имеющих удивительное разнообразие проблем, связанных с мозгом и психическим здоровьем.    1. Триптофан и депрессия   Исследования показали, что триптофан столь же эффективен при Related posts: No related posts.

Подробнее »

Продукты, замедляющие старение

Все хотят оставаться молодыми как можно дольше. Неоценимую помощь в этом может оказать правильная диета. И речь не идет о каких-то чудодейственных заморских продуктах. Если ты встретишь человека, который выглядит намного моложе своих лет, поинтересуйся, какой у него Related posts: No related posts.

Подробнее »

10 ошибок на тренировке, которые сделают вас старше

Физическая активность очень полезна для здоровья, но ее может быть недостаточно, когда речь заходит о старении. По правде говоря, неправильный подход к упражнениям может привести к обратному эффекту и прибавить вам возраста. Постарайтесь проанализировать свой режим Related posts: No related posts.

Подробнее »

Самый популярный фрукт способен помочь позвоночнику — врачи

  Людям, которые страдают от проблем с позвоночником, а также женщинам в менопаузе нужно обязательно есть яблоки. Ученые обнаружили, что содержащиеся в этих фруктах вещества специфическим образом влияют на клетки костной ткани, делая ее более прочной и здоровой. Related posts: No related posts.

Подробнее »

Как выйти из депрессии — советы экспертов

  Бывают такие моменты, когда грусть и печаль берут верх над настроением. Начинается пелена разочарований. Многие считают, что депрессия со временем пройдет сама, но иногда приходится ждать немало времени. Лучше ускорить процесс выздоровления от плохого настроения Related posts: No related posts.

Подробнее »

Pin It on Pinterest