Домой / Здоровье / Названы болезни, от которых спасет кофе

Названы болезни, от которых спасет кофе

Выпив три чашки кофе в день, человек получает максимальный положительный эффект от бодрящего напитка. К таким выводам пришли специалисты по общественному здравоохранению британского университета в Саутгемптоне.
 
Ученые проанализировали результаты более 200 исследований со всего мира, в числе которых проводилось 17 масштабных клинический испытаний.
 
Возглавивший исследовательскую группу Робин Пул заявил, что три чашки кофе в день способны уберечь человека от риска развития диабета, заболеваний печени, проблем с сердечно-сосудистой системой. Также напиток снижает вероятность развития диабета второго типа, желчных камней, подагры и нескольких видов онкологии. Например, рака предстательной железы, матки, кожи и печени.
 
Ученые говорят, что уберечь от этих заболеваний способна конкретная доза кофе. Благотворное действие напитка снижается, если злоупотреблять кофе или вовсе от него отказаться.
 
Также польза кофе снижается, если пить его в десертами или просто с сахаром.
 
Как пишет Guardian, от 4−5 порций кофе в день вреда для здоровья не будет, отмечают ученые. Однако от большого количества напитка стоит отказаться беременным и людям со слабыми костями.
 
«Кофе является безопасным продуктом при допустимых нормах его потребления», — заключили специалисты.
 
Ранее испанские медики пришли в выводу, что раннюю смерть способны предотвратить выпиваемые ежедневно четыре чашки кофе.
 
 

Источник

Информация womenjournal

womenjournal

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest

Подробнее:
Летние бьюти-тренды: «влажные» веки, макияж в виде мороженого, кока-кола для загара и многое другое

Если кого-то погода этим летом не радует, у нас есть решение: добавить красок в серые будни помогут яркие бьюти-тренды. Все...

Закрыть