Домой >>> Диета >>> Мужчина похудел на 158 кг ради сына

Мужчина похудел на 158 кг ради сына

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Он думал, что «заел» себя до смерти – и даже записал прощальное видео для сына. Но затем все же решил бороться.

В самые худшие времена он весил около 230 килограммов и считал, что «заел» себя до смерти.

«У меня были проблемы с ходьбой и дыханием. Я действительно чувствовал, что жизнь подходит к концу», — вспоминает 36-летний Зах Мур из Флориды (США).

Уже практически смирившись, Зах вдруг подумал, что не хочет, чтобы вместо живого отца у его сына был надгробный камень. И это стало самой сильной мотивацией для перемен.

Для начала Мур отказался от нездорового образа жизни. Перестал есть жирное и сладкое, бросил курить и стал больше ходить. Вскоре он уже мог делать по 10 тысяч шагов в день.

Но одного спорта и правильного питания в его случае было недостаточно. В 2014 году Зах Мур перенес операцию по желудочному шунтированию: когда в верхней части желудка делают небольшой резервуар, способный вместить совсем маленькое количество твердой пищи.

Через два года от огромного тела Мура не осталось и следа: он похудел на 158 килограммов.

Такая потеря веса оказалась чревата другими проблемами. На теле мужчины осталось 12 кг обвисшей кожи и жира. Чтобы избавиться от них, вновь потребовались операции: по уменьшению груди, восстановлению мышц и подтяжке живота.

Он ложился под нож хирурга 10 раз, продолжая при этом вести здоровый образ жизни. Теперь Мур говорит, что чувствует себя новым человеком.

«Есть множество повседневных вещей, которые раньше мне были недоступны: вождение автомобиля, комфортное путешествие в кресле самолета, прогулка по рынку без остановки для отдыха, поездки на природу», — рассказывает Мур.

А самое главное, по его словам, то, что теперь он может угнаться за своим 8-летним сыном.

«Вы тоже этого достойны», — говорит Мур, обращаясь к людям с избыточным лишним весом.

Источник: goodhousekeeping.com

Источник

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Информация womenjournal

womenjournal
Женщина традиционно является хранительницей домашнего очага. Обеспечивая семейное благополучие и уют, представительницам прекрасного пола также приходится заботиться о собственном здоровье, а также здоровье мужа, детей и родственников. Мы создали Женский Журнал . Чтобы помочь женщинам советами и систематизированной информацией о здоровом образе жизни, диетах, современных средствах по уходу, заболеваниях и новейших способах их лечения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подробнее:
Мясо в шубе — лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить мясо в шубе.

Иногда кажется, что уже не существует таких блюд, которые помогли бы удивить родных. А вот и нет! Предлагаем немного разнообразить...

Закрыть