Домой / Диета

Диета

Вегги-диета: сжигайте в два раза больше калорий без фитнеса и голодовок

Нет, никто не призывает вас отказаться от животных белков и изгнать мясо из рациона на веки вечные. Но временный переход на правильное вегетарианство действительно эффективен: семилетнее исследование доктора Мишел Брауде это доказало! Базовые принципы Related posts: No related posts.

Подробнее »

Диета для деловых женщин — минус 5 кг за 2 недели

  Современные женщины вынуждены много работать. Из-за насыщенного рабочего дня и домашних хлопот не всегда есть время заняться своей фигурой. К тому же сидячая работа – это настоящий враг стройности и здоровья.   Поэтому, если вы не настроены полнеть, придется Related posts: No related posts.

Подробнее »

Минус 20 килограммов. Диета Светланы Ходченковой

В 2003 году Светлана Ходченкова с большим успехом дебютировала в фильме Станислава Говорухина “Благословите женщину”. Она предстала в образе классической русской женщины – с безмерным терпением, золотой косой и женственной фигурой. Со временем актриса совершенно Related posts: No related posts.

Подробнее »

Зеленая диета — до минус 4-5 кг за 10 дней

  Если необходимо срочно похудеть и скинуть несколько килограммов к определенной дате, можно воспользоваться зеленой диетой. Зелёная диета — звучит как-то по легкому и весело! Суть диеты заключена в ее названии.   На зеленой диете в пищу употребляют только продукты Related posts: No related posts.

Подробнее »

«Никогда худеть не перестану!» Диета Юлии Высоцкой

Юлия Высоцкая — актриса и телеведущая, а также автор кулинарных бестселлеров, один из которых — «Ем, бегу, живу». Главный повар страны, она не только делится секретами приготовления вкусных блюд, способных понравиться любому гурману, но и рассказывает о том, как ей удаётся Related posts: No related posts.

Подробнее »

Диета Татьяны Устиновой. Минус 90 кг за 3 года

Несколько лет назад писательница Татьяна Устинова буквально преобразилась: заметно похудела, изменила прическу и даже цвет волос. Позже выяснилось, что за 3 года Татьяна сбросила 90 килограммов! В интервью Татьяна рассказывает, что решила худеть не из-за Related posts: No related posts.

Подробнее »

Диета по возрасту: как правильно худеть в 20, 30 и 40 лет

Доктор медицинских наук Фарах Фахад проделала огромную работу и выяснила, как корректировать свой рацион в зависимости от возраста, чтобы худеть быстро и безопасно! Доктор Фахад занималась исследованиями метаболизма у пациентов разных возрастов, Related posts: No related posts.

Подробнее »

Детокс и здоровье: Мнение специалиста

В последнее время детокс стал особенно модным. Диеты — прошлый век, спортзал — это для фигуры и мышц, а детокс — универсальный способ и похудеть, и очистить организм от вредных веществ, и стать здоровее. Так ли это на самом деле? Не будем ходить вокруг да Related posts: No related posts.

Подробнее »

Диеты: что нужно знать для оптимального похудения

  Существует миллион диет, и каждая из этого миллиона служит своим определённым целям. Самой большой популярностью пользуются диеты для похудения. Их подавляющее большинство среди вышеупомянутого миллиона, но это не единственные диеты, существующие на сегодня. Диета Related posts: No related posts.

Подробнее »

Рис, яблоки и куриные грудки. Диета Лаймы Вайкуле

Лайма Вайкуле завораживает своим уникальным голосом и продолжает поражать поклонников потрясающим внешним видом. При росте 176 см она старается поддерживать постоянный вес в 50 кг. Для этого ей приходится строго следить за питанием. Диета Лаймы Related posts: No related posts.

Подробнее »

Pin It on Pinterest